Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Nutrición y dietoterapia

01/06/2013

Bolitas de arroz rellenas de carne

Ingredientes 100 gramos carne de ternera picada 250 gramos arroz 2 cucharadas salsa de tomate 50 gramos queso rallado 2 huevos pan rallado aceite de oliva […]
01/06/2013

Batido de banana, manzana, pera y leche

Ingredientes 1/2 taza leche 1 banana 1 pera 1 manzana Un poco azúcar Elaboración: Lava, pela y corta las frutas en trozos pequeños. Luego, ponlas en […]
01/06/2013

Lenguado en salsa de naranjas y almendras

Ingredientes 8 filetes de lenguado 4 naranjas 125 gramos mantequilla 75 gramos almendras picadas Sal Pimienta Un poco harina de trigo Un poco agua hervida Elaboración: […]
01/06/2013

Filetes de pollo rellenos

Ingredientes 4 filetes de pollo 4 lonchas jamón serrano 4 lonchas queso para fundir 400 gramos espinacas Elaboración: Salpimienta los filetes y cúbrelos con una loncha […]
01/06/2013

La dieta quema grasa

OPINIÓN POSITIVA La dieta quema grasa que vamos a mencionar es la más conocida de todas las dietas quema-grasa y de hecho se llama “Dieta Quema […]
01/06/2013

Tortilla de tomates cherry y queso

Ingredientes 4 huevos 12 tomates cherrys 50 gramos queso cabra u otro queso al gusto 1 cucharadita ajo molido Un poco orégano Un poco aceite de […]
01/06/2013

Ayuno dieta de sirope de arce

OPINION POSITIVA:  Curarse es una función interna natural del organismo humano, es decir, que el cuerpo sabe curarse a sí mismo dejándole actuar. Y uno de los […]
01/06/2013

Botiquin básico

Un botiquín es un medio físico en el que se contienen una serie de elementos (medicamentos y material sanitario) imprescindibles para la actuación en unos primeros […]
01/06/2013

Tomates rellenos de atún

Ingredientes 3 tazas arroz blanco cocido 1 cebolla 4 tomates grandes 1 zanahoria 2 latas de atúnen aceite aceitunas verdes 1 cucharadita mayonesa sal Elaboración: Corta […]