21/07/2013

Día 14: Dieta de la manzana

10:00 h…desastre consumado y confirmado… 1,1 kg más….pero no nos vendremos abajo…..un día a piñita….nos limpiará…los excesos….y pronto estaremos en la senda….otra vez….. Para desayunar…. zumo […]
14/08/2013

Día 14: Dieta definitiva

10:30 h. O g…. Al menos paramos….la sangría continua…melón y kiwi, zumo de piña y tostada para desayunar. 15:30 h. Ensalada de pepino y tomate y […]
15/09/2013

Día 14: Dieta 5:2

11:00 h. Tostada, zumo de naranja y café para desayunar. 15:30 h. Puré de verduras y pescado a la plancha para comer. 22:00 h. Ensalada de […]
14/10/2013

Día 14: Régimen de gimnasio

7:30 h. 600 g menos…no me lo puedo creer..el primer finde….que pierdo peso…imagino que por el estado de salud….pero en la «guerra» todo vale…jeje..al menos esta […]