01/06/2013

Helado de mango (Heladera)

Ingredientes: 1 lata de mango en almibar. 400 ml. de nata (crema de leche) para montar. 2 yogures naturales, o si se encuentra de mango. zumo […]
23/07/2013

Zumo de mango bajo en grasa

INGREDIENTES 1 taza de leche descremada 1 taza de jugo de mango ½ taza de jugo de naranja 1 cucharada de miel ELABORACIÓN Mezclar todos los […]
23/07/2013

Batido de mango

INGREDIENTES 2 mangos 2 vasos de yogur 1/2 taza de zumo de naranja 2 cucharadas de miel Hielo picado ELABORACIÓN Primero pelamos los mangos y los […]
23/07/2013

Batido de mango y mandarina

INGREDIENTES 1 mango 3 mandarinas 1 taza de leche 1 yogur natural 2 cucharadas de miel Edulcorante líquido ELABORACIÓN Primero pelamos el mango y lo cortamos […]
23/07/2013

Zumo de mango

El mango es un buen regenerador sanguíneo, un buen laxante, reduce el colesterol en la sangre, facilita la digestión y es bueno para el riñón.  INGREDIENTES 450 g […]
03/08/2013

Ensalada de mango y aguacate

INGREDIENTES 1 mango grande 1 aguacate grande 1/2 cebolla Albahaca fresca Orégano Aceite de oliva Sal ELABORACIÓN Primero pelamos y cortamos el mango y el aguacate […]
01/10/2013

Helado de mango

INGREDIENTES 2 yogures líquidos de mango 2 mangos bien maduritos ELABORACIÓN Se pelan los mangos y se tritura bien la pulpa con los yogures, hasta conseguir […]
04/11/2013

Flan de coco y mango

INGREDIENTES 250 g de azúcar 100 g de coco rallado 4 huevos 200 ml de leche 400 ml de leche de coco 1 mango 2 yemas […]