23/07/2013

Día 16: Dieta de la manzana

7:30 h. 400 g menos….de lastre…aunque aun queda remanente del finde….veremos lo que tardamos en liquidarlo….pero algo es algo…zumo de manzana y tostada integral…para desayunar…. 15:30 […]
16/08/2013

Día 16: Dieta definitiva

10:30 h. 100 g menos….algo es algo…pero con el volumen recogido – retenido…no es nada…empieza la segunda quincena..y el endurecimiento del régimen….zumo de pomelo y naranja, […]
17/09/2013

Día 16: Dieta 5:2

7:30 h. 1 kg 300 g menos…..Había acumulación en general….pero parece que el gym ayuda….tostada…zumo y café para desayunar. 15:00 h. Salchichas de pavo..y pasta de […]
16/10/2013

Día 16: Régimen de gimnasio

7:30 h. 200 g menos.., bueno no está mal….tres días y ya llevamos 800 g esta semana….veremos como sigue y termina la semana….yogur desnatado, zumo de […]