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régimen gimnasio

01/10/2013

Día 1: Régimen de gimnasio

7:30 h. 200 g menos….zumo de naranja, tostadas y café para desayunar. 15:30 h. Después de haber tomado un yogur a media mañana, para comer macedonia […]
02/10/2013

Día 2: Régimen de gimnasio

7:00 h. 700 g..menos…hoy si tuve un buen bajón….esperemos seguir así….tostadas con tomate, zumo de naranja…y café para desayunar. 15:00 h. Filete de ternera a la […]
03/10/2013

Día 3: Régimen de gimnasio

7:30 h. 200 g menos….a ver si conseguimos seguir así…y tener toda una semana entera en descenso….sería record desde que empezamos….tostada integral, zumo de naranja y […]
04/10/2013

Día 4: Régimen de gimnasio

7:30 h. 500 g…menos…yuhuuuuuu…otro día perdiendo…toquemos madera, a seguir así, tostadas, zumo y café para desayunar. 15:00 h. Salmón a la plancha con jamón serrano para […]
05/10/2013

Día 5:Régimen de gimnasio

10:00 h. O g que….raro,….pero al menos no coji peso….yogur con muesli y un kiwi para desayunar. 15:00 h. Después del gym mañanero, kombut cocido con […]
06/10/2013

Día 6: Régimen de gimnasio

10:00 h. 700 g más por los pelos pero no lo conseguí, 7 días seguidos perdiendo peso, como veréis para los que hacéis régimen también….pasarse en […]
07/10/2013

Día 7: Régimen de gimnasio

7:30 h. Como ya empieza a ser un clásico, después de un fin de semana la báscula nos “regala” un disgusto, esta vez en forma de […]
08/10/2013

Día 8: Régimen de gimnasio

7:30 h. 1 kg 400 g menos……el gym…la dieta y los diuréticos naturales hicieron bien su trabajo….prácticamente eliminado todo lo acumulado… para desayunar tostadas, zumo, café […]
09/10/2013

Día 9: Régimen de gimnasio

7:30 h. 400 g…menos……bueno..no está mal..no..? En 2 días eliminado lo acumulado el finde….y algo más…tostadas, zumo de naranja y café para desayunar….más diuréticos naturales…. 15:30 […]