07/06/2013

Día 5: Régimen sírope de arce

7:30 h. Terminado de subir a la báscula, la pérdida de hoy es de 0,9 kg y la acumulada es de 4,6 kg. La moral sigue […]
18/06/2013

Día 5: Post régimen sírope de arce

7:30 h 800 g de superavit… Imagino que retención de líquidos…el sube y baja de siempre…..que asco…. 15:30 h. Filete de pescado a la plancha y […]
28/06/2013

Día 5: Dieta sopa quema grasa

7:30 h. 200 g menos, no está nada mal….recordando que ayer tenía sensación de retención….por lo que sigue a la baja por cuarto día consecutivo.. y […]
05/07/2013

Día 5: Dieta de la naranja

7:30 h. 300 g MAS….sin comentarios….con las excusas y justificantes..del calor..la retención de líquidos..la «alineación planetaria»…lo bueno que es Neymar…la subida de los impuestos….la merkel…etc., un […]
12/07/2013

Día 5: Dieta de la manzana

7:30 h. 400 g menos..esto funciona..zumo de naranja, infusión té verde, para desayunar… 15:30 h. Yogur bebible desnatado de manzana a media mañana…con infusión, y para […]
30/07/2013

Día 5: Dieta de la fruta

7:30 h. 200 g menos…. Tostada e infusión….para desayunar, lento pero seguro jaja. 15:30 h. Como voy de viaje.. Después del yogur desnatado de media mañana..sándwich […]
05/08/2013

Día 5: Dieta definitiva

10:30 h. 500 g más….ainsss los excesos..y eso que anduve…en fin….ya se bajará… Para desayunar…macedonia de fruta (manzana, kiwi y melocotón con zumo de limón), zumo […]
06/09/2013

Día 5: Dieta 5:2

7:30 h. 0 g….pensando..que bajaría….el cuerpo mantuvo…bueno….la cosa no es coger…aunque me siento decepcionado….en fin….zumo de piña para desayunar. 15:00 h. Espaguettis integrales…con tomate 0% de […]
05/10/2013

Día 5:Régimen de gimnasio

10:00 h. O g que….raro,….pero al menos no coji peso….yogur con muesli y un kiwi para desayunar. 15:00 h. Después del gym mañanero, kombut cocido con […]