31/07/2013

Bebida isotónica casera

Si estás queriendo perder peso y haces mucha actividad física para lograrlo, lo ideal es que repongas las sales, vitaminas y minerales que pierdes. Para eso, nada mejor […]
12/11/2013

Hamburguesa casera con avena

INGREDIENTES 1 pechuga de pollo picada 400 g de carne de ternera picada o en filetes 1/2 taza de hojuelas de avena molidas o entera Pizca de perejil Pizca de cebolla deshidratada Sal y pimienta al gusto 2 huevos Un poco de pan rayado no mucho Para servir […]