14/10/2013
INGREDIENTES 1 lata de atún en aceite de oliva 2 rodajas de cebolla picada 3 cucharadas de mayonesa sin grasa 1/4 taza de apio picado 1 […]
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14/10/2013
INGREDIENTES 2 pechugas de pollo sin piel y sin hueso picadas en cubos 1/8 cucharadita de sal (opcional) 1 cucharada de jugo de limón 1/2 taza […]
23/10/2013
INGREDIENTES Chocolate en tableta, apto para diabéticos. 3 tazas de leche, si tiene restricciones leche descremada. 1/4 taza de Sucralosa para postres o edulcorante a su […]
14/07/2014
INGREDIENTES 1 kg de carne picada baja en grasas 3 dientes de ajo picados 1 cebolla mediana, picada 1 pimentón verde, picado 1 cucharada de aceite […]
15/07/2014
INGREDIENTES 2 manzanas 1 mango 10 frambuesas 1 plátano Para la pasta quebrada 1/4 de kg de harina 125 g de mantequilla 1 huevo ELABORACIÓN DE […]
31/07/2014
INGREDIENTES 750 g de calabaza 3 tazas de caldo de pollo 1 cebolla, picada 1 diente de ajo, machacado 1/2 cucharadita de sal 1/8 cucharadita de […]
16/08/2014
INGREDIENTES 5 huevos 185 g de harina 75 g de almendras picadas Edulcorante equivalente a 125 g de azúcar glas 125 g de mantequilla Huevo batido […]
19/08/2014
INGREDIENTES 200 ml de leche desnatada 2 ramas de canela 1 piel de limón 100 g de leche desnatada en polvo 800 g de hielo 50 […]
02/09/2014
INGREDIENTES 12 espárragos blancos 14 espárragos verdes 6 patatas nuevas pequeñas 3 huevos Hojas variadas de lechugas Agua Aceite virgen extra Vinagre Sal Azúcar ELABORACIÓN […]
