02/07/2013
INGREDIENTES: 1.- Trozo de pollo (Pechuga) 1.- Vaso vino blanco seco 100.- Gramos Jamón Serrano 3.- Patatas 3.- Zanahorias 5.- Alcachofas ½.- Cebolla 1.- Calabacín 3.- […]
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- leche merengada
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04/07/2013
INGREDIENTES 3 berenjenas medianas 1 pechuga de pollo o carne picada de pollo (usamos pollo por régimen pero se puede usar otro tipo de carne picada) […]
05/07/2013
INGREDIENTES 800 g de salmón 100 g de calabacín Una cebolla 1 tomate 2 zanahorias 1 pimiento verde Sal y agua Perejil 3 cl de aceite […]
08/07/2013
INGREDIENTES 1 l de leche 4 cucharadas de harina 1 cebolleta 1 pimiento verde 1 zanahoria 1 calabacín 2 dientes de ajo 100 g de espinacas […]
08/07/2013
INGREDIENTES 1 manzana 1 plátano 1/2 racimo de uva de mesa 2 tomates 4 hojas de lechuga 8 pepinillos 1/2 limón sal mayonesa requesón ELABORACIÓN Pela […]
09/07/2013
INGREDIENTES 400 g de garbanzos (cocidos) 150 g de polenta 1 cebolleta rallada 1 zanahoria rallada 1 escarola 300 ml de agua vinagre aceite de oliva […]
09/07/2013
INGREDIENTES 1 coliflor 1 berenjena 1 calabacín 250 g de lonchas de queso 1 huevo 4 cucharadas de pan rallado sin gluten Sal y pimienta 7-8 […]
10/07/2013
INGREDIENTES 150 g de aceite de oliva extra virgen 1 trozo de raíz de jengibre de aproximadamente 1 cm Medio limón 80 g de escarola 50 […]
12/07/2013
INGREDIENTES 700 g de setas 8 huevos 1 cucharada sopera de aceite de oliva 1 zanahoria 1/2 cebolla 1/4 litro de crema de leche sin lactosa […]
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