19/09/2013

Día 18: Dieta 5:2

7:30 h. 300 g más….no pasa nada ayer tomé muchos líquidos y no los eliminé….ya «caerán»…jeje….con agujetas pero moral..alta…zumo…tostada y café con leche desnatada…para desayunar. 15:00 […]
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20/09/2013

Día 19: Dieta 5:2

7:30 h. 900 g menos……esto de combinar gym y dieta parece que me funciona…por ahora…aunque no hay que olvidar que la semana pasada tuve unas retenciones […]
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21/09/2013

Día 20: Dieta 5:2

10:00 h. 400 g más…bueno nada es perfecto..pero ayer me harté de beber tras salir del gym…(agua y zumos eh jeje) y retuve…veremos como voy hoy, […]
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22/09/2013

Día 21: Dieta 5:2

10:00 h. 200 g menos..poco pero menos es nada, café con leche, tostada y zumo de naranja para desayunar. 15:00 h. Arroz con marisco y verduras….para […]
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23/09/2013

Día 22: Dieta 5:2

7:30 h. 300 g más….se notó la falta de gym a pesar de andar un buen rato….tostada y zumo de naranja para desayunar. 15:00 h. Jamón […]
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24/09/2013

Día 23: Dieta 5:2

7:30 h. 800 g menos….menos mal….parece que el sacrificio y sufrimiento del gym…da resultados….tostada, infusión de cola de caballo y zumo de naranja para desayunar. 15:00 […]
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25/09/2013

Día 24: Dieta 5:2

7:30 h. 100 g menos….bueno..»por los pelos»…pero hubo pérdida….de peso…para desayunar..tostada, zumo de naranja y café. 15:00 h. Verduras con jamón para comer. 22:00 h. Yogur […]
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26/09/2013

Día 25: Dieta 5:2

7:30 h. 100 g más….demasiado bonito para durar, esperemos que mañana vaya mejor, tostada, café y zumo de naranja para desayunar. 15:00 h. Jamón a la […]
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27/09/2013

Día 26: Dieta 5:2

7:30 h. 300 g menos….algo es algo….poco a poco..paciencia….tostada de pan negro…zumo de naranja y café para desayunar. 15:00 h. Pasta surimi…con aceite y ajo….para comer. […]
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