04/07/2013
7:30 h. 400 g menos….., bueno volvemos al peso de la sopa quemagrasa….por ahora esto parece….solo de mantenimiento….veremos como termina el sábado….moral alta. 15:15 h. A […]
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- leche merengada
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05/07/2013
7:30 h. 300 g MAS….sin comentarios….con las excusas y justificantes..del calor..la retención de líquidos..la «alineación planetaria»…lo bueno que es Neymar…la subida de los impuestos….la merkel…etc., un […]
06/07/2013
10:00 h. Para hacerme quedar mal y «demostrar» que si era un régimen.. 400 g menos….por lo que el global..total del régimen….es de……….100 gramazos….perdidos en 5 […]
07/07/2013
10:00 h. 1,2 kg más….La cena de anoche…más la retención de líquidos (en este caso 3 cervezas, además) hicieron el resto….tengo hoy para eliminar lastre y mañana….empezar el […]
08/07/2013
7:30 h. 1,1 kg más…finde infernal….esperemos que la manzana se encargue de los 2,3 kg pillados….resignación….para desayunar leche desnatada más infusión y tostada con queso desnatado.. […]
09/07/2013
7:30 h. 1 kg menos….bueno..no está mal….tostada..integral sin sal ni azúcar…con queso O%…leche desnatada con infusión. 16:30 h. Yogur bebible desnatado de manzana a mediamañana y […]
10/07/2013
7:30 h. 1,2 kg menos….a falta de 100 g…Quitado el lastre del finde… No está mal…..seguiremos con este mientras funcione….a poco…. Jaja, leche desnatada con infusión […]
11/07/2013
7:30 h. 300 g menos….no está mal….esperemos que la racha continue…., tostada integral con queso O%, y leche desnatada con infusión para desayunar… 15:30 h. Después […]
12/07/2013
7:30 h. 400 g menos..esto funciona..zumo de naranja, infusión té verde, para desayunar… 15:30 h. Yogur bebible desnatado de manzana a media mañana…con infusión, y para […]
