28/10/2013
7:30 h. 1,6 kg más para no ilusionarnos como es habitual después de los findes, acumulación / retención….llámalo X. Tostadas, zumo de naranja y diuréticos para […]
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- leche merengada
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29/10/2013
7:30 h. 300 g menos…algo es algo…aunque quede..»renta» por eliminar….tostadas, zumo de naranja, café para desayunar y diuréticos naturales… 15:30 h. Pechuga de pollo a la […]
30/10/2013
7:30 h. 1,2 kg menos….esto está muy bien…100 g más y habremos quitado todo el excedente del weekend…luego….lo que tenemos que perder de esta semana…., a […]
31/10/2013
7:30 h. 300 g menos…liquidado..lo del finde y ya andamos con 100 perdidos de nuestro peso mínimo..yuhuuu. Ahora a seguir así….tostada, zumo de naranja y café […]
04/11/2013
7:30 h. 1,6 kg más desde el jueves….no es mucho…(como habreís visto estos días no lo puse, estuve de viaje) esperemos eliminarlo rápido..zumo de naranja y […]
05/11/2013
7:30 h. 1,3 kg menos…casi consigo quitarlo de una tacada el exceso del finde pero..muy bien..esperemos que mañana todo fuera..tostadas, zumo de naranja, café e infusión […]
07/11/2013
7:30 h. 400 g menos…Bueno…esta semana empezó mal pero sigue bien…Esperemos termine así…tostada, zumo y café para desayunar. 15:00 h. Macarrones integrales con tomate sin azúcar […]
08/11/2013
7:30 h. 400 g más….será que la báscula se huele ya que es finde….o la retención que sufrí ayer de líquidos….tostada, zumo y café…más diuréticos para […]
09/11/2013
10:00 h. 200 g más…zumo, café y diuréticos para desayunar. 15:00 h. Ensalada..variada..y filete a la plancha..para comer. 22:00 h. Lasaña de patata vegetal para cenar.
