Dedos de Morgana la bruja
29/10/2013Día 31: Régimen de gimnasio
31/10/2013- 7:30 h. 1,2 kg menos….esto está muy bien…100 g más y habremos quitado todo el excedente del weekend…luego….lo que tenemos que perder de esta semana…., a ver si esta….lo conseguimos….para desayunar tostada, zumo de naranja y café…más los diuréticos naturales.
- 15:00 h. Plato de pasta con tomate para comer más los diuréticos habituales.
- 22:00 h. Después del gym una manzana para merendar y para cenar yogur desnatado 0% de cerezas y la ración habitual de diuréticos naturales. Esperemos que mañana la báscula siga en consonancia con el resto de semana.
3 Comments
Ana Celsa Fernández Palenzuela liked this on Facebook.
esta semana vas muy bien felicidades
Chary Vázquez liked this on Facebook.