16/08/2013

Día 16: Dieta definitiva

10:30 h. 100 g menos….algo es algo…pero con el volumen recogido – retenido…no es nada…empieza la segunda quincena..y el endurecimiento del régimen….zumo de pomelo y naranja, […]
17/08/2013

Día 17: Dieta definitiva

10:30 h. 500 g menos……al fin……no está mal y después de las 2 últimas semanas….más….veremos si continua…para desayunar: melón, zumo de pomelo y naranja, tostada e […]
18/08/2013

Día 18: Dieta definitiva

10:30 h. 700 g menos……ufff poco a poco eliminaremos…»esos gramos» de más….recogidos estos días jaja, que siga la racha….toquemos madera, para desayunar: melón, zumo de naranja […]
19/08/2013

Día 19: Dieta definitiva

10:30 h. 200 g menos…..bueno…tercer día de pérdidas….consecutivo..poco a poco dejaremos el lastre..que fuimos cogiendo…»sin enterarnos»….melón y melocotón, zumo de naranja y pomelo, infusión y tostada […]
20/08/2013

Día 20: Dieta definitiva

10:30 h. 100 g menos….bueno,,no me quejaré después de la fideuá de ayer….para desayunar..zumo de pomelo y naranja, tostada y melocotón y kiwi.. 15:30 h. Día […]
21/08/2013

Día 21: Dieta definitiva

10:30 h. 600 g menos….5 días de perdida consecutiva….los sacrificios tienen recompensa….casi eliminado el lastre…., desayuno: melocotón y kiwi, zumo de naranja y pomelo, tostada. 15:30 […]
22/08/2013

Día 22: Dieta definitiva

10:30 h. Otros 300 g menos y van 8 días de pérdidas..esto ya no es una racha…habrá que continuar así….estamos al límite de llegar al peso […]
23/08/2013

Día 23: Dieta definitiva

10:30 h. 300 g menos y van 9 días..de bajada…esto marcha….la falta de ingesta en las cenas..y el andar uno km….ayudan bien…seguiremos así….desayuno..el habitual…zumo de naranja […]
24/08/2013

Día 24: Dieta definitiva

10:30 h. Buenos días O g ni para delante ni para atrás, parece que la parrillada y cierta retención de líquidos (seguramente entre otras cosas por […]