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Batido de yogur y plátanos
18/08/2013
Día 19: Dieta definitiva
19/08/2013
  • 10:30 h. 700 g menos……ufff poco a poco eliminaremos…”esos gramos” de más….recogidos estos días jaja, que siga la racha….toquemos madera, para desayunar: melón, zumo de naranja y pomelo, tostada, infusión…
  • 15:30 h. Ensalada y salchichas, para comer… Sin excederse….
  • 22:00 h. Yogur desnatado para merendar..y yogur bebible desnatado…para cenar…veremos mañana si sigue la racha..

balanzacerdo

1 Comment

  1. antares dice:

    Todo lo que sube…tiene que bajar

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