01/06/2013
Ingredientes principales: 2 manojos de brócoli. Aceite de oliva. 4 dientes de ajos picados. Sal al gusto. Preparación: Ponemos el aceite menú manual y doramos un […]
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02/07/2013
INGREDIENTES 3 Calabacines delgados tamaño normal 3 tajadas de bacalao salado (desalado durante 48 horas) 1 cebolla 2 cucharadas soperas de Maizena Leche, mantequilla, aceite, pan […]
02/07/2013
INGREDIENTES: 1.- Trozo de pollo (Pechuga) 1.- Vaso vino blanco seco 100.- Gramos Jamón Serrano 3.- Patatas 3.- Zanahorias 5.- Alcachofas ½.- Cebolla 1.- Calabacín 3.- […]
04/07/2013
INGREDIENTES 3 berenjenas medianas 1 pechuga de pollo o carne picada de pollo (usamos pollo por régimen pero se puede usar otro tipo de carne picada) […]
09/07/2013
INGREDIENTES 400 g de garbanzos (cocidos) 150 g de polenta 1 cebolleta rallada 1 zanahoria rallada 1 escarola 300 ml de agua vinagre aceite de oliva […]
12/07/2013
INGREDIENTES 700 g de setas 8 huevos 1 cucharada sopera de aceite de oliva 1 zanahoria 1/2 cebolla 1/4 litro de crema de leche sin lactosa […]
12/07/2013
INGREDIENTES 1 lata de pimientos del piquillo 1 lata de atún 3 huevos 200 ml de nata líquida sin lactosa Sal Pimienta Nuez moscada ELABORACIÓN Escurrir […]
15/07/2013
INGREDIENTES Carne picada 500 g 2 berenjenas Tomate frito 1/2 cebolla Especias varias (orégano, perejil, ajo en polvo, pimienta y pimentón picante.) Queso fundido ELABORACIÓN Cojes 2 berenjenas las pelas y las […]
17/07/2013
INGREDIENTES ¾ kg de pimientos verdes o rojos ¾ kg de berenjena ¾ kg de tomates 2 cebollas 2 dientes de ajo Pimienta Sal Aceite de […]
