19/10/2013
13:00 h. Hoy no me pesé al levantarme tarde….zumo y tostadas para desayunar. 16:00 h. Fabada asturiana «light»….para comer….(ya pondré la receta). 22:00 h. Sardinas asadas […]
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20/10/2013
12:00 h. Como me levante tarde y es finde..prefiero no pesarme..jeje ya llegará mañana el disgusto…tostadas y zumo de naranja para desayunar. 15:30 h. Fideua «light» […]
21/10/2013
7:30 h. 1 kg más, lo habitual después del fin de semana….no desesperaremos. Para desayunar, zumo de naranja, yogur más vitamina C y los diuréticos naturales. […]
22/10/2013
7:30 h. 500 g menos parte de lo cogido el fin de semana se fue como vino, esperemos que mañana perdamos el resto. Tostadas, zumo de […]
23/10/2013
7:30 h. 300 g menos….ya solo tenemos «unos residuales»..200 g..del finde..pero no debemos confiarnos..porque…no hemos perdido nada aún del kilo…de esta semana…habrá que ponerse las pilas….que […]
24/10/2013
7:30 h. 200 g..menos..liquidado lo cogido..en el finde….tengo tres días para perder el kilo de esta semana..o lo que se pueda…plátano, zumo de naranja más diuréticos […]
25/10/2013
7:30 h. 0 g…vaya..mucho tendré que contenerme y cuidarme el finde para sacar algo positivo esta semana….plátano, zumo de naranja y diuréticos naturales para desayunar. 15:00 […]
27/10/2013
10:00 h. Como es finde..no me peso para no desanimarme. Tostada, zumo de naranja y café para desayunar. 15:00 h. Cous cous con verduras y chorizo […]
27/10/2013
11:00 h. Tostada, zumo de naranja y café para desayunar. 15:00 h. Patatas al microondas con pimentón…y bocadillos en pan indio naan, de ternera especiada y […]
