Día 2: Post régimen sírope de arce
16/06/2013Rollos de col (Kaldomar)
16/06/2013En el conjunto de los países escandinavos, el arenque es uno de los productos básicos de la cocina tradicional y uno de los ingredientes estrella.
INGREDIENTES:
- 2 filetes de arenque.
- 4 rebanadas de pan de centeno.
- 1 cebolla.
- 50 g de alcaparras.
- 50 g de mantequilla.
- Perejil rizado.
- Tomates cherry.
- Para la marinada:
- 1/2 cebolla.
- Vinagre.
- Agua.
- Azúcar.
- 2 clavos de olor.
- 1 hoja de laurel.
- 4 gramos de pimienta negra.
- Sal.
PREPARACIÓN DEL PAN DE CENTENO CON ARENQUE (SILD)
- Dos días antes de preparar este plato se marina el arenque en un recipiente con vinagre, agua, azúcar, media cebolla, sal y las especias.
- Se untan las rebanadas de pan de centeno con la mantequilla. Se escurre el arenque, se corta en tiras de unos cuatro centímetros y se sirve por separado, para evitar que el pan se empape, cubierto con aros de cebolla cruda y alcaparras y decorado, si se desea, con perejil rizado y tomate cherry. Cada comensal se prepara su propio canapé.