
Revuelto sano
17/09/2016
Carquinyolis «light»
19/09/2016INGREDIENTES
- Lomos de conejo
- Ajos
- Sal
- Aceite de oliva
- Cebollino
- Quinoa
- Soja
- Miel
ELABORACIÓN DE LOMOS DE CONEJO A LA PLANCHA SOBRE UNA CAMA DE QUINOA Y SOJA CON MIEL
- En primer lugar, hacemos la quinoa, la ponemos a hervir según cada envase, tiene su tiempo con un poco de sal, poco ya que la idea, es darla un toque con una reducción de soja y miel. Seguidamente se reserva.
- Los lomos al estar tiernos, yo les echo un poco de sal y ajos machacados y los hacemos a la plancha, y echamos unas gotas de aceite de oliva.
- Emplatamos con la quinoa, la reducción de soja y miel, los lomos de conejo y unas hojas de lechuga morada y moras silvestre y cebollino.
Receta enviada por seguidores / amigos de la web elbullirdeagus.com y el grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com
Mejor receta del día 3 – 9 – 16 del concurso del grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com