Muslos de pollo con patatas y manzana
13/10/2013Pollo a la naranja
13/10/2013
INGREDIENTES
- 4 pechugas condimentadas al gusto con sal, pimienta y ajo molido
- 1/2 taza de espinaca
- 1/3 taza de tomates secos
- 1/2 taza de queso mozzarella bajo en grasa
- 2 cucharadas de huevo blanco liquido
- 1/2 taza de galleta o pan molido
- 4 cucharadas de salsa de pesto
ELABORACIÓN
- Pre calienta el horno a 180º.
- Para preparar el relleno:
- En un envase lleno de agua caliente sumerge los tomates por aproximadamente 10 minutos.
- Saltea las espinacas por un minuto en un sarten, colócalas en un colador y retírale el agua presionándolas.
- Mezcla el huevo, la galleta, la espinaca y el tomate en el procesador de alimentos. Este será el relleno para tus pechugas.
- Corte de la pechuga y relleno:
- Coloca la palma de la mano encima de la pechuga y corta la pechuga a la mitad sin llegar al final. Ábrela y añade una parte del relleno y 1/4 parte del queso en la parte de abajo de la pechuga y la cierras. AgrEga 1 cucharada de pesto encima de cada pechuga.
- Hornéalas a 180º por 15 minutos.
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