INGREDIENTES
- Para la ensalada:
- 8 higos ligeramente maduros
- 55 g de queso de cabra cremoso
- 5 nueces
- Un manojo de rúcula
- Un manojo de espinacas frescas
- Para la vinagreta:
- 1/2 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de vinagre balsámico
- 1/4 cucharadita de zumo de limón
- 1 cucharada colmada de melaza (miel de caña)
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1/2 cucharadita de sal
- Pimienta negra
ELABORACIÓN DE ENSALADA DE HIGOS, QUESO DE CABRA Y NUECES
- En un cuenco pequeño, mezclar la mostaza con el vinagre balsámico, el zumo de limón, la melaza, la sal y una pizca de pimienta negra recién molida. Incorporar el aceite con suavidad, batiendo ligeramente a mano hasta conseguir una textura homogénea.
- Lavar y secar los higos, con cuidado. Quitarles el rabito y trocearlos en cuartos. Lavar y escurrir bien la rúcula y las espinacas, troceándolas si las hojas fueras muy grandes. Abrir las nueces y trocearlas.
- Disponer sobre una fuente las hojas de rúcula y espinacas mezcladas. Distribuir por encima los higos, las nueces y el queso de cabra desmenuzado groseramente. Aliñar con la vinagreta al gusto y salpimentar si fuera necesario.
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