Día 1: Régimen de gimnasio
01/10/2013Rabas de pollo en crema bohemia de puerros
02/10/2013
INGREDIENTES
- 5 cucharadas de aceite de maíz
- 2 aguacates
- 6 dl de caldo de carne
- 150 g queso semicurado
- Sal
- 4 tortillas mexicanas
- 2 dl nata líquida
- 2 chiles chipotle
ELABORACIÓN
- Poner una sartén al fuego con unas cucharadas de aceite de maíz. Cortar las tortillas en triángulos y freír en la sartén hasta que queden crujientes. Retirar y reservar. Pelar y cortar 2 aguacates en dados. Limpiar y cortar el chile chipotle en trozos pequeños. Cortar el queso en láminas. Poner una olla al fuego con el caldo de carne. Añadir un poco de sal y dejar cocer 5 minutos. Añadir 2 dl de nata líquida.
- Repartir en 4 platos los totopos (tortillas de maíz). Poner encima, el queso, el chile y los dados de aguacate y servir, finalmente el caldo de verduras con la nata líquida.
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