Zumo de naranjas, fresas y perejil

Tanto las fresas, las naranjas como el perejil aportan pocas calorías y contienen componentes que te ayudan a eliminar la barriga ya que depuran tu organismo y reduce a la retención de líquido.

Por otra parte, este zumo tiene otro ingrediente que favorece la pérdida de peso, el polen. Este producto natural contiene lecitina que, estimula el metabolismo, quemando tejido graso más rápidamente.

Ingredientes

• 1 taza de fresas limpias y cortadas sin el cabito.
• 1 naranja sin piel, ni semillas.
• 1 ramito de perejil.
• 1 cucharadita de polen.
• Agua sólo si fuese necesario.

Preparación

• Coloca todas las frutas y verduras en la licuadora y procesa.
• Agrega el polen y procesa una vez más para asegurarte que se haya mezclado correctamente.
• Una vez procesado, ya está listo para beber.
• Si lo deseas puedes añadirle una cucharadita de edulcorante.

Por otra parte, si lo deseas puedes añadirle medio vaso de agua para diluirlo un poco y evitar problemas intestinales como gases o inflamación. Si bien puedes consumir este zumo en cualquier momento del día, lo ideal es que lo bebas en ayunas.

Si quieres adelgazar, no puedes dejar de probar este zumo que, además de adelgazante es sabroso y fácil de preparar.

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