Huevos benedictinos
04/10/2013Pastas de coco
04/10/2013
INGREDIENTES
- 600 g de filetes de pollo
- 1 cucharada de mantequilla
- 2 cebollas rojas
- 300 g de zanahorias
- 300 g de calabacines
- 600-700 ml de caldo de gallina
- 100 g de higos secos
- 75 g de almendras escaldadas
- 30 g de pasas sultanas
- Un poco de zumo de limón
- Sal yodada
- Pimienta
- Canela
- 1 puntita de un cuchillo de cilantro molido
- 200 g de arroz vaporizado
ELABORACIÓN
- Lavar los filetes de pollo, secar sin frotar y cortar en dados. Soasar a fuego fuerte en mantequilla caliente por todos sus lados, sacar de la sartén y reservar. Pelar las cebollas y cortar en gajos. Pelar las zanahorias, lavar los calabacines y cortar ambos en rodajas gruesas. Sofreír junto con la cebolla en el aceite de freír la carne. Añadir 600 ml de caldo y hervir.
- Cortar los higos en cuartos. Añadir la carne, las almendras y las pasas sultanas. Aliñar con zumo de limón, sal, pimienta, canela y cilantro y estofar durante 25 minutos con la tapa. Añadir caldo si fuera necesario.
- Mientras, cocer el arroz en agua hirviendo con sal según las indicaciones del paquete. Condimentar el tajine y servir acompañado del arroz.
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