Solomillo de cerdo con habitas
07/07/2014Ensalada de colores
08/07/2014INGREDIENTES
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla cortada en rodajas
- 2 zanahorias cortadas en cubos
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 kg de pechuga de pollo, sin piel, cortada en cubos o tiritas pequeñas
- 6 papas medianas cortadas en cubos
- 1/2 taza de porotos negros
- 1/2 taza de porotos comunes
- 1/2 taza de cebada
- Sal y pimienta a gusto
- Agua cantidad necesaria
ELABORACIÓN DE CHOLENT DE POLLO
- En una olla mediana, calentar el aceite y el azúcar. Agregar 250 ml de agua. Agregar las papas, cebollas y zanahorias. Incorporar los porotos, cebada y el pollo. Por último, agregar la cantidad suficiente de agua para cubrir todos los ingredientes, y dejar que hierva. Tapar la olla y cocinar por 1 a 1 hora y media a fuego medio bajo. Añadir agua nuevamente hasta volver a cubrir los ingredientes y dejar que hierva nuevamente.
- Cubrir el fuego con alguna chapa y dejar que se cocine toda la noche a fuego bien bajo.
Imagen: OSA FILIAL Cordoba
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