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Zumo quema grasas de limón
31/07/2013
Zumo de melocotón
31/07/2013

Si estás a dieta, en ocasiones especiales puedes sentir la necesidad de beber algo diferente, por ejemplo un batido que sea light pero a la vez sabroso. Estas cualidades se ven reflejadas en la bebida light de kiwi y piña.

Ingredientes

  • 2 rodajas de piña sin su cáscara.
  • 2 kiwis.
  • Zumo de 1 limón.
  • 4 cucharadas de almíbar de frutas.
  • 2 vasos de bebida light sabor limón.
  • 1 vaso de hielo picado.
  • 4 rodajas de limón o naranja para decorar.
  • Algunas hojas de menta.
Preparación
  • Cortar la piña.
  • Licuar la piña, los kiwis con el almíbar.
  • Verter en una jarra y reservar en el refrigerador.
  • Antes de servir, colocar el hielo picado en vasos especiales para batidos.
  • Incorporar hasta la mitad del vaso la bebida light de limón y completar con el licuado reservado en el refrigerador.
  • Mezclar.
  • Colocar en la boca del vaso una rodaja de limón o naranja.
  • Decorar con una hoja de menta.
  • Este batido aporta 80 calorías por porción o vaso.

Esta bebida de kiwi y piña es ideal para hacer dieta, sin necesidad de resistirse a tomar un batido sabroso y especialmente light.

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