Masa lactal integral
29/07/2013Pan judío
29/07/2013
INGREDIENTES
- Para 1,5 kg de masa:
- 500 ml de agua.
- 50 g de harina de centeno.
- 300 g de harina integral.
- 2 cucharaditas de levadura.
- 50 ml de aceite.
- 1 cucharada de miel.
- 1/2 cucharada de sal.
- 2 tazas de harina blanca.
ELABORACIÓN
- En un bol grande mezclar las harinas de centeno e integral, y agregar el agua tibia.
- Revolver un poco y agregar la levadura, espolvoreando mientras se sigue removiendo para integrarla.
- Dejar esponjar durante 30 minutos.
- Espolvorear la sal, agregar la miel y la harina blanca de a poco mientras se revuelve.
- Cuando la masa adquiera una consistencia firme, agregar el aceite y raspar lo pegado.
- Bajar a la mesa enharinada y continuar amasando durante 5 minutos.
- Golpear la masa al final arrojándola a la mesa.
- Trabajar con insistencia para lograr una buena elasticidad.
- Devolver al bol que aún estará aceitado, presionar la masa e invertir.
- Dejar leudar de 30 minutos a 1 hora.
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