Pan sin gluten
09/07/2013Tortas de jamón sin gluten
09/07/2013
INGREDIENTES
- 1 coliflor
- 1 berenjena
- 1 calabacín
- 250 g de lonchas de queso
- 1 huevo
- 4 cucharadas de pan rallado sin gluten
- Sal y pimienta
- 7-8 cucharadas de aceite de oliva
ELABORACIÓN
- Bata el huevo en un plato hondo y sazone con sal y pimienta.
- Ponga el pan rallado en un plato llano.
- Coloque los platos con el huevo y el pan rallado uno al lado del otro.
- Corte transversalmente el calabacín y la berenjena en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.
- Separe los ramilletes de la coliflor.
- Sucesivamente, pase primero los trozos de verdura y de queso por el huevo batido y déjelos escurrir.
- Rebócelos inmediatamente en el pan rallado presionando ligeramente.
- Caliente el aceite en una sartén grande. La cantidad de aceite debe ser suficiente para que las verduras y el queso puedan nadar en él.
- Eche inmediatamente los trozos de verdura y queso en el aceite caliente y fríalos durante unos 4 minutos por cada lado hasta que estén dorados.
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