Jabalí estofado con patatas
11/05/2020Arroz sencillo de cuarentena
13/05/2020INGREDIENTES
- Pechuga de pollo en una sola pieza (las dos pechugas que trae el pollo)
- 4 lonchas de jamón cocido
- 1 tortilla francesa (de 2 huevos)
- 1 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo de asar
- 1 cebolla
- 1 lata de champiñones laminados
- Sal
- Pimienta negra molida
- Para la salsa:
- 5 cucharadas de salsa de soja
- 5 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de maizena
- 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
ELABORACIÓN DE POLLO RELLENO AL ESTILO ORIENTAL
- Cogemos las pechugas y abrimos (como un libro), salpimentamos, ponemos el jamón cocido y la tortilla francesa.
Cerramos con palillos. - Cortamos las verduras en trozos medianos y las ponemos en un tupper. Hacemos la salsa mezclando todos los ingredientes.
- Ponemos el pollo con las verduras y añadimos la salsa (si nos hiciese falta más, haríamos el mismo proceso de salsa). Mezclamos la salsa con las verduras e impregnamos el pollo, este lo ponemos al fondo y las verduras encima, tapamos y al frigorífico hasta el día siguiente.
- Cogemos el pollo y en la cubeta ponemos un poco de aceite de oliva virgen extra, sellamos el pollo por ambos lados, menú plancha/160°, añadimos 1 vasito medidor de vino blanco y dejamos un minuto. Tapamos y programamos menú guiso/válvula cerrada/presión media/12 Min. Dejamos despresurizar sola.
- Sacamos y reservamos hasta que se enfríe para poder cortarlo. Reservamos el líquido que nos ha quedado.
- En esa misma cubeta ponemos un pelin de aceite de oliva virgen extra y ponemos las verduras escurridas, dejamos unos 4 – 5 minutos, menú plancha 140°. Añadimos la salsa de las verduras y la que teníamos reservada, dejamos unos minutos. Cortamos el pollo, servimos las verduras y añadimos un poco de salsa por encima del pollo.
Receta enviada por seguidores / amigos de la web elbullirdeagus.com y el grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com
Mejor receta del día 18 – 4 – 2020 del concurso del grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com