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tartaleta mousse chocolate
Tartaleta de mousse de chocolate
15/06/2015
ensalada mixta lechugas
Ensalada mixta de lechugas
15/06/2015
pechugas pollo salteado verduras

INGREDIENTES

  • Pechugas de pollo
  • Ajo
  • Aceite de oliva
  • Salsa de soja
  • Mantequilla
  • Ejotes (judías)
  • Cebolla
  • Zanahoria
  • Calabaza
  • Germinado de soja

ELABORACIÓN DE PECHUGAS DE POLLO CON SALTEADO DE VERDURAS

  • Licuamos aceite de oliva con unos 5 dientes de ajo y usamos este para saltear nuestras verduras ya debidamente cortadas en juliana, agregamos unas gotitas de salsa de soja y el germinado de soja, salteamos un poco sin pasarnos para que nuestras verduras queden no muy cocidas.
  • Con la misma mezcla de aceite y ajo ponemos a la plancha nuestras pechugas de pollo ya debidamente salpimentadas vuelta y vuelta y listo las servimos con nuestras verduras.

 

Receta enviada por seguidores / amigos de la web elbullirdeagus.com y el grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com

Receta enviada al Concurso de Recetas Cocinando Sano 2015 de la web elbullirdeagus.com

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