Batido de frutas con germen de trigo

INGREDIENTES

• 1 plátano
• 1 rodaja de piña fresca
• 1 vaso de zumo de naranja
• 1/2 limón
• 1 yogur natural
• 2 cucharadas de germen de trigo
• 2-3 cucharadas de miel
• Grosellas y hojas de menta para decorar

ELABORACIÓN

• Pela y trocea el plátano y la piña (retírale la parte central). Coloca en el vaso de la batidora, exprime el medio limón, añade la miel y el yogur y bate. Cuela y reserva.
• Pon en un bol el zumo de naranja y el germen de trigo y bate.
• Mezcla todo. Sirve en un vaso alto y decora con grosellas y hojas de menta.

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