INGREDIENTES
- Para la masa:
- Una coliflor de más de un kilo (1.300 g peso esta)
- 2 huevos M
- 2 cucharadas llenas de parmesano
- 2 cucharadas de postre de orégano
- Sal
- Para el relleno:
- 1/2 bolsa de espinacas
- 1/2 calabacín
- Una cebolleta
- Un tomate negro o kumato
- Queso rallado mozzarella
- Orégano
- Tomate frito casero
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
ELABORACIÓN DE PIZZA VEGETAL CON MASA DE COLIFLOR
- Lavamos la coliflor y la partimos en trozos, deshechando las hojas y troncos, la trituramos con picadora o se ralla con rallador de agujeros gruesos. Una vez triturada, tenemos que quitarle el agua que tiene, la colocamos en un trapo de tejido de rejilla, juntamos las puntas, retorcemos y exprimimos a tope hasta que no salga apenas agua.
- Una vez hecho esto, la ponemos en un bol y le añadimos los huevos, el queso,,el orégano y la sal, mezclamos bien. Encendemos el horno a 200ºC, ponemos papel en la bandeja y colocamos la masa de coliflor, con la manos la vamos aplanando y dando forma redonda, los bordes les dejamos más altos. La metemos a hornear unos 30 minutos.
- Mientras preparamos el relleno, ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra en una sartén y añadimos la cebolleta, partida en juliana no se tiene que pinchar, se acabará de hacer en horno. Ponemos las espinacas, salpimentamos y removemos, partimos el tomate en ruedas finas y el calabacín sin pelar igual, lo añadimos a la sartén, lo dejamos un momento y apartamos.
- Cuando esté la masa hecha y doradita, sacamos la bandeja del horno y le ponemos una base de salsa de tomate, encima una capa de mozzarella rallado y ahora colocamos primero las espinacas con la cebolleta, por encima el calabacín y el tomate, cubrimos con el resto del queso y orégano. Al horno otra vez hasta que se funda y se dore el queso, de 15 a 20 minutos.
Receta enviada por seguidores / amigos de la web elbullirdeagus.com y el grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com
Mejor receta del día 18 – 9 – 19 del concurso del grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com
