Día 2: Régimen de gimnasio
02/10/2013Tortilla de patata al microondas
03/10/2013
INGREDIENTES
- 1 cebolla.
- Para el rebozado:
- 3 cucharadas de maicena.
- 5 cucharadas de harina.
- Pimienta.
- Ajo en polvo.
- Sal.
- Cerveza.
- 1 cucharada de pimentón.
- Orégano.
- Comino.
- Cayena.
- 1 taza de harina.
ELABORACIÓN
- Quitamos la capa superior de una parte de la cebolla.
- Con un cortador o con una cuchara quitamos el corazón de la cebolla.
- La pelamos cortando lo menos posible la parte de la raíz.
- Hacemos cortes radiales a la cebolla de forma que queda en forma de flor al separar los cortes.
- Sumergimos la cebolla en agua hirviendo salada durante 2 minutos, la sacamos y la ponemos en agua fría.
- Para el rebozado tenemos que hacer 2 preparaciones, una húmeda y otra seca.
- Para la húmeda, mezclamos 3 cucharadas de maizena, 5 cucharadas de harina, pimienta, ajo en polvo, sal, y la cerveza que absorba hasta formar una mezcla parecida a una masa de panqueques.
- Dejamos descansar.
- Para la mezcla seca, mezclamos 1 cucharada de pimentón, sal, ajo en polvo, orégano, sal comino, cayena y1 taza de harina.
- Pasamos la cebolla por la mezcla liquida y luego por la seca. Si quieres puedes repetir la operación otra vez mas, pasando por liquido y seco de nuevo.
- Freímos con los pétalos hacia abajo, en abundante aceite que cubra, cuando los pétalos están dorados, la damos vuelta
- La podemos acompañar con unos dips, colocados en un potecito dentro de la flor.
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