Día 16: Régimen de gimnasio
16/10/2013Atole de plátano y especias (Apta para niños)
18/10/2013- 7:30 h. 200 g más, ya noté cierta retención ayer, a parte de la vitamina C, medicación y diuréticos, zumo de naranja, tostadas de pan negro y café para desayunar.
- 15:00 h. Lubina al horno para comer, más zumo de naranja y los diuréticos naturales.
- 22:00 h. Yogur natural desnatado para merendar y tomar la medicación y para cenar una manzana con yogur desnatado. Esperemos mañana a ver como va la báscula y a ver si mejoro de mi catarro.