Pizza ovovegetariana
04/04/2016Flan de coco
04/04/2016INGREDIENTES
- 300 g de garbanzos
- 1 cebolla
- 1/2 pimiento rojo y verde
- Un par de dientes de ajo
- 1 tomate maduro
- 1 cucharadita de pimentón
- 2 – 3 patatas
- 1 manojo de acelgas o espinacas
- Calabaza
- 25 ml de aceite de oliva
- Cominos
1 cucharadita de sal - Agua
ELABORACIÓN DE POTAJE DE GARBANZOS CON CALABAZA
- Poner el dia anterior a remojo los garbanzos con agua y sal. En una cacerola, colocamos todo en crudo o le hacemos un sofrito eso al gusto!!!!!, añadimos el agua y a cocer.
- Menos las acelgas, la calabaza y la patata, cuando esten casi cocidos los garbanzos, añadimos las patatas, la calabaza y las acelgas.
- Cuando este la patata tierna y la calabaza ya estaria listo.
Receta enviada al concurso de recetas Veganas 2016 del grupo de cocina de Facebook elbullirdeagus.com