• 10:00 h. O g que….raro,….pero al menos no coji peso….yogur con muesli y un kiwi para desayunar.
  • 15:00 h. Después del gym mañanero, kombut cocido con verduras y ensalada con pechuga de pollo para comer.
  • 22:00 h. Hoy al estar fuera de casa la cena es de picoteo….y me saltaré un poco el régimen….tapas variadas.

balanzacerdo

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