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Depurar el cuerpo es uno de los objetivos que tienes que lograr para que la dieta resulte según lo esperas. Para ello, existen muchas frutas y verduras con las cuales puedes contar; pero existe un zumo que no puedes dejar de tener en cuenta, el zumo con clorofila. Este compuesto activo es vital para las plantas, y esta misma capacidad vital la puedes transferir a tu cuerpo para limpiar tu organismo y que éste reaccione mejor frente a una dieta para adelgazar. Antes y durante la dieta para perder peso, es importante que el cuerpo esté preparado para ingerir en diferentes frecuencias, alimentos con propiedades para adelgazar. Por ello, este zumo de clorofila puede serte de gran utilidad. 

La clorofila es un principio vital que poseen las plantas para desarrollarse y vivir. No obstante estas características, la clorofila puede ayudarte a adelgazar ya que ejerce un efecto depurativo sobre el cuerpo, permitiendo que tu organismo funcione mejor y pierdas peso.

Para aprovechar todas las virtudes depurativas de la clorofila, puedes preparar un zumo con clorofila.

Ingredientes
  • 2 cucharadas de soja germinada o brotes de soja.
  • 3 hojas de col verde o espinacas.
  • 1 manzana verde con piel, pero sin semillas.
  • 1 remolacha.
  • 1 rama de apio.
  • 3 hojas de menta.
Preparación
  • Lava correctamente los vegetales y las frutas, y colocas en una licuadora.
  • Procesa hasta que la mezcla sea homogénea.
  • Una vez que esté listo, bebe inmediatamente para aprovechar todos sus nutrientes.

La clorofila también es beneficiosa para tratar complicaciones del sobrepeso. Depurar el organismo es importante cuando deseas realizar una dieta para adelgazar, ya que es la mejor forma de que el organismo responda bien a dicha dieta.

Ten en cuenta que la mejor dieta con la que puedes complementar dicho zumo, es nuestra dieta mediterránea; una dieta es rica en fibra, antioxidantes y ácidos omega 3, que te ayudará a perder peso en forma saludable.

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