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Batido de fresas
18/08/2013
Batido de frutas con polen de abeja
18/08/2013

INGREDIENTES

  • 1 plátano
  • 1 rodaja de piña fresca
  • 1 vaso de zumo de naranja
  • 1/2 limón
  • 1 yogur natural
  • 2 cucharadas de germen de trigo
  • 2-3 cucharadas de miel
  • Grosellas y hojas de menta para decorar

ELABORACIÓN

  • Pela y trocea el plátano y la piña (retírale la parte central). Coloca en el vaso de la batidora, exprime el medio limón, añade la miel y el yogur y bate. Cuela y reserva.
  • Pon en un bol el zumo de naranja y el germen de trigo y bate.
  • Mezcla todo. Sirve en un vaso alto y decora con grosellas y hojas de menta.

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